باستا دجاج مع صلصة الطماطم (كيتو أو منخفضة الكربوهيدرات)

صدر دجاج، صلصة أرابياتا، باستا بيني، جبن بارميزان، فلفل حار، بقدونس السعرات الحرارية: ٤٦٧ غرامًا البروتين: ٣٥ غرامًا الكربوهيدرات: ٣٩ غرامًا الدهون: ١٩ غرامًا